Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

храни дълголетие

Страници:

Има шанс да доживеете до 100 години: 5-те навика на дълголетниците

Разумното хранене, пиенето на достатъчно вода и поддържането на стомашно-чревния тракт са от решаващо значение за доброто здраве

прочетено 4690 пъти

101-годишен лекар разкри тайната на дълголетието

На 90-тия си рожден ден д-р Хауърд Тъкър карал ски

прочетено 7455 пъти

Британският премиер гладува по 36 ч всяка седмица - от 17 часа в неделя до 5 ч във вторник

Независимо колко му е натоварена програмата, британският премиер гладува всеки понеделник

прочетено 11302 пъти

5 диети, които ще подобрят здравето ви

Опитайте да увеличите приема на пресни плодове и зеленчуци

прочетено 7599 пъти

5 диети за здраве и добра форма

Консумирайте повече пресни плодове и зеленчуци

прочетено 10094 пъти

Тайните на дълголетието: Продукти, които намаляват биологичната възраст

Да се пият по 8 чаши вода, да се отделя поне 30 минути на ден за упражнения, да се правят редовно дихателни упражнения

прочетено 10033 пъти

Полезни ли са маслините? Вижте какво казва науката

Научете възможните ползи от консумацията на този костилков плод

прочетено 19698 пъти

Шоколад, червено вино и зехтин - храните на дълголетието

Много хора над 100-годишна възраст, живеещи в така наречените "сини зони", наистина редовно консумират зехтин и червено вино

прочетено 8563 пъти

Как да свалите няколко килограма преди празниците

Увеличете кардиотренировките

прочетено 9271 пъти

6 храни за по-бърз метаболизъм

С тяхна помощ можете да ускорите метаболизма, да отслабнете, да поддържате здравословно тегло, но и да си осигурите по-добро метаболитно здраве и енергия

прочетено 15063 пъти

Страници:

Всички новини

Мария АРНАУДОВА Почина ученият Трендафил Кръстанов открил най-старата българска книга

Тервел ИЛИЕВ Цветомир Найденов към Бернардо Коуто: Успех, майсторе!

Мария АРНАУДОВА Рецепта без преглед и по-лесна смяна на личния лекар от нова година

Тервел ИЛИЕВ Асен Златев е оптимист за българските щанги

Мария АРНАУДОВА АПС: Искането за имунитета на Илхан Кючюк е политически натиск

Мария АРНАУДОВА Русия узаконява изземането на жилища в окупирана Украйна

Тервел ИЛИЕВ Ще отиде ли Пеевски при Радев?

Флагман.БГ Бордо маникюрът е признак за елегантна визия при дамите

Флагман.БГ Какви са цените на имотите в България, растат ли?

Тервел ИЛИЕВ Доналд Тръмп съди Би Би Си за $10 милиарда заради манипулирана реч

Флагман.БГ Обирджия на Донарума се самоуби в затвора след натиск от тартор на бандата

Флагман.БГ На 16 декември църквата почита Свети Агей и мъченик Марин – ето какво да не правите днес

Тервел ИЛИЕВ Ограничения и ремонти по пътищата в страната: особено внимание за водачите в Бургаска област

Флагман.БГ Джордж Клуни се отказва от сцените с целувки във филмите си

Михаил ДИМИТРОВ Медиците от КОЦ-Русе: Спасяваме животи, но заплатите ни намаляват

Флагман.БГ Мъркането разкрива повече за котките от мяукането

Флагман.БГ Почина Карл Карлтън – легендата зад хита "She’s a Bad Mama Jama"

Флагман.БГ Уроки или стрес? Как да разпознаем негативната енергия и кога да потърсим лекар

Флагман.БГ Четири знака, че тялото ви има недостиг на витамин С

Флагман.БГ Украински подводен дрон удари руска подводница за 400 млн. долара в Новоросийск

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Рецепта без преглед и по-лесна смяна на личния лекар от нова година Промените в Националния рамков договор целят по-лесен достъп до медицинска помощ и облекчаване на пациентите

АПС: Искането за имунитета на Илхан Кючюк е политически натиск От партията заявиха солидарност с евродепутата и настояват случаят да бъде разглеждан от европейските институции при пълна прозрачност

Ще отиде ли Пеевски при Радев? Днес се очаква лидерът на "Възраждане" Костадин Костадинов да беседва с президента, ще стори ли същото и Делян Пеевски от ДПС-НН? Както е известно, Пеевски не веднъж се е изказвал рязко за Радев

Какви са цените на имотите в България, растат ли? Средната цена на апартаментите в София е около 2300 евро за кв. м, в Бургас - 1700

Доналд Тръмп съди Би Би Си за $10 милиарда заради манипулирана реч Великобританската медия излъчила подменен видеозапис, според който Тръмп призовава към насилие след изборите през 2020 г

Съдът остави в ареста шефа на Пето РУ - обвинен в участие в престъпна група, Максимов припадна в залата Един от седмината задържани е направил опит за самоубийство

На 16 декември църквата почита Свети Агей и мъченик Марин – ето какво да не правите днес Православната традиция свързва този ден с обещания, гадаене за времето и предпазване от негативна енергия

Ограничения и ремонти по пътищата в страната: особено внимание за водачите в Бургаска област АПИ въведе редица забрани и отклонения поради ремонти, мъгла и аварийни участъци

Тихо време с температури до 12 градуса на 16 декември Над Черноморието ще бъде предимно слънчево. Ще духа слаб вятър от запад

Извънредно! Кола пропадна в Бургас след ВиК авария Водата тече като река

Свят Всички новини

Унищожи ли Украйна руска подводница за 400 милиона долара? Москва и Киев с официални позиции Командването на Черноморския флот на РФ заяви, че информацията не отговяря на действителността

Русия узаконява изземането на жилища в окупирана Украйна Новият нормативен акт засяга милиони украинци, напуснали домовете си заради войната, и отваря пътя за масова преразпределителна собственост

Учените са озадачени от гигантска структура, скрита под Бермудските острови, която е „различна от всичко друго на Земята“ Бермудският триъгълник може да е една от най-големите мистерии в света, но учените току-що откриха нещо още по-озадачаващо в района

Почина Карл Карлтън – легендата зад хита "She’s a Bad Mama Jama" Звездата от Детройт, чиято музика беляза цели поколения, си отиде след дълги здравословни проблеми, но остави вечен отпечатък с хитовете си

Европейската прокуратура поиска имунитета на Илхан Кючюк, евродепутатът: Изненадан съм, ще съдействам Той попада под ударите на разследване по сигнал, подаден от бивш асистент – прокуратурата иска сваляне на имунитета му

Украински подводен дрон удари руска подводница за 400 млн. долара в Новоросийск Новият дрон "Sub Sea Baby" на украинските сили е нанесъл сериозни щети на руска подводница, способна да изстрелва крилати ракети "Калибър", сочи информация от СБУ

Синът на Роб Райнер арестуван след смъртта на родителите си в имението им в Калифорния 32-годишният Ник Райнер е задържан с гаранция от 4 млн. долара

Сватбена игра в Германия завърши с бой и ранена булка Напрежение по време на традиционната игра с жартиера предизвика масова разправия с хоспитализирани и полицейско разследване

Русия съди Euroclear за над 229 млрд. долара заради замразените активи Искът на Москва е реакция срещу блокирането на руски активи и предложенията на ЕС да използва средствата за финансиране на Украйна

Камбоджанските власти твърдят, че Тайланд е пръскал токсичен газ от дрон Отровен газ от дрон? Нов шокиращ епизод в конфликта Тайланд–Камбоджа

Слави ТРИФОНОВ ПП-ДБ ни мислят за селяни и чалгари! Виц на деня

Виц на деня - Купих си автомобил, от тези, които сами се управляват!
- Е къде е?
- Де да я знам. Замина някъде сам. Виц на деня

Виц на деня - От всичките ми съученици само Жорето остана в България.
- Браво на момчето, патриот! С какво се занимава?
- В затвора е... Статус във фейсбук